Για να αλλάξετε άμεσα τη διάθεσή σας και να διώξετε τα αρνητικά vibes

Οι περισσότεροι από εμάς αφιερώνουμε καθημερινά σημαντικό κομμάτι της ημέρας μας μπροστά από μία οθόνη. Έτσι, επικοινωνούμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα, καθώς δεν είναι εφικτό να έχουμε άμεση επαφή αυτό το διάστημα. Τα social media, είναι ίσως πιο απαραίτητα από ποτέ και θα εκπλαγείτε, με το πόσα πολλά πράγματα μπορείτε να κάνετε μέσα από αυτά. Ο Covid-19 έχει διαφοροποιήσει σε σημαντικό βαθμό τη ζωή μας και με κεντρικό μήνυμα το #stayathome, οι χρήστες του Instagram ενώνουν τις φωνές τους και μοιράζονται κομμάτια της ζωής τους, αλλά και ιδέες, για να γεμίσουν τον ελεύθερό τους χρόνο.

Είστε από αυτούς που αναζητούν κίνητρο, για να ξεκινήσουν τη γυμναστική τους; Θέλετε να ταξιδέψετε; Χρειάζεστε ένα διάλειμμα; Αυτά είναι τα hashtags που πρέπει να ακολουθήσετε τώρα!

#stayathome / #yomequedoencasa

Ξεκίνησε από την Ιταλία, επεκτάθηκε στην Ισπανία και πλέον κάνει τον γύρο του κόσμου. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε όλοι μας αυτή την περίοδο, ώστε να επιστρέψουμε όσο πιο σύντομα γίνεται στην κανονικότητα, είναι να μείνουμε στα σπίτια μας. Αυτό είναι το μήνυμα που μοιράζονται όλοι οι χρήστες των social media τις τελευταίες εβδομάδες. Είμαστε όλοι μαζί σε αυτό και μαζί θα το ξεπεράσουμε.

#dancersofinstagram

H μουσική είναι χαρά, το ίδιο και ο χορός. Αν θέλετε να διώξετε το stress και το άγχος, βάλτε δυνατά το αγαπημένο σας τραγούδι και αφεθείτε στον ρυθμό του. Περισσότεροι από 16.8 εκατομμύρια χρήστες, ακολουθούν το συγκεκριμένο hashtag σε όλο τον κόσμο. Πάρτε ιδέες και δοκιμάστε νέες χορευτικές φιγούρες, μετατρέποντας το σπίτι σας σε ένα σύγχρονο club.

#plantsmakemehappy

Το γεγονός ότι -οι περισσότεροι από εσάς- βρίσκεστε στην πόλη, δε σημαίνει ότι δε μπορείτε να έχετε επαφή με τη φύση. Δώστε ένα boost στη διάθεσή σας, έστω και μέσα από εικόνες, και πραγματικά, θα δείτε άμεσα την ψυχολογία σας να αλλάζει! Παράλληλα, μπορείτε να εμπνευστείτε μέσα από τις χιλιάδες προτάσεις που θα βρείτε, ακολουθώντας το συγκεκριμένο hashtag για να δημιουργήσετε κι εσείς τη δική σας, πράσινη γωνιά στο μπαλκόνι σας, με πολύ απλά βήματα.

#viewfrommywindow

Από τη Νέα Υόρκη, στο Λονδίνο, από εκεί στο Ντουμπάι και στο Λος Άντζελες. Αν ψάχνετε ένα mini break μέσα στην ημέρα σας, ακολουθήστε το hashtag #viewfrommywindow και ταξιδέψτε μέσα από τις αμέτρητες εικόνες που θα βρείτε. Βγάλτε κι εσείς τη δική σας φωτογραφία, δημοσιεύστε την και που ξέρετε; Ίσως να μπορέσετε έτσι να φτιάξετε κι εσείς την ημέρα κάποιου άλλου ανθρώπου που το έχει ανάγκη.

#athomeworkouts

Τώρα που ο χρόνος στο σπίτι… περισσεύει, είναι ευκαιρία να ξεκινήσετε γυμναστική. Στο Instagram, θα βρείτε περισσότερα από 500.000 ολοκληρωμένα, workouts, για να ακολουθήσετε από σήμερα κιόλας. Ασκήσεις για όλα τα γούστα και φυσικά, για κάθε επίπεδο. Αφιερώστε λίγο χρόνο, φτιάξτε το δικό σας… γυμναστήριο και ξεκινήστε! Λίγα λεπτά κάθε ημέρα αρκούν και σύντομα θα δείτε τα αποτελέσματα τόσο στην εξωτερική σας εμφάνιση, όσο και στη διάθεσή σας.

#meettheworld

Τι καλύτερο από ένα ταξίδι στα πιο απομακρυσμένα σημεία του πλανήτη; Σε χώρες που ιδανικά θα θέλατε να βρίσκεστε αυτή τη στιγμή; Γνωρίστε τον κόσμο μέσα από το Instagram, όπου θα βρείτε αμέτρητες εικόνες από κάθε γωνιά του κόσμου. Κλείστε τα μάτια σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και ταξιδέψτε από τη ζεστασιά του καναπέ σας. Απλό, αλλά θαυματουργό!

Πηγή: glow.gr