Category: ΖΩΗ
Γιατί η ρουτίνα μας κάνει καλό;
Ως παιδιά, ξαπλώναμε, ξυπνούσαμε, τρώγαμε, διαβάζαμε και παίζαμε μια συγκεκριμένη ώρα. Είναι άραγε το ίδιο ωφέλιμη και στην ενήλικη ζωή μας η ακρίβεια και η ρουτίνα; Μήπως όμως τελικά ο σχεδιασμός και η τήρηση μιας […]
Πώς μπορεί να εξηγηθεί ο έρωτας και επιστημονικά
Ο μύθος του Έρωτα και της Ψυχής βρήκε την ιδανική αποτύπωσή του στο κλασικιστικό αριστούργημα του Antonio Canova. Το έργο του γλύπτη βασίζεται στις αρχές αναπαράστασης του ανθρώπινου σώματος του Πραξιτέλη και από τον 18ο […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Βασικά θέλουμε κάποιον που να μας εμπνεύσει να γίνουμε αυτό που ξέρουμε ότι μπορούμε να είμαστε… Ραλφ Γουάλντο Έμερσον Kailee Lynne – Everytime We Touch (Cascada cover) I still hear your voice, when you sleep […]
30 ερωτήσεις να απευθύνουμε στα παιδιά εκτός από το «Πώς ήταν η μέρα σου»
Μήπως και πάρουμε κάποια απάντηση – και γίνει κουβέντα – δηλαδή… Το παιδί έρχεται σπίτι από το σχολείο, ανακοινώνοντας την παρουσία του με τον γδούπο του σακιδίου του να χτυπά στο έδαφος. Γονέας: με ενθουσιασμό […]
Γιατί δεν μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για περισσότερο από 47 δευτερόλεπτα;
Ολοένα και μεγαλύτερη διάσπαση προσοχής προκαλεί η χρήση ψηφιακών συσκευών και η διαρκής περιήγησή μας στο διαδίκτυο. Πώς αντιδρά ο ανθρώπινος εγκέφαλος στο multitasking, το άγχος απώλειας μηνυμάτων και τρόποι συγκέντρωσης «Πριν από μερικές ημέρες […]
Μήνυμα ή τηλεφώνημα: Τι είναι καλύτερο για την ψυχική υγεία;
Συχνά, οι τηλεφωνικές κλήσεις προκαλούν άγχος σε πολλούς ανθρώπους σήμερα. Ωστόσο οι έρευνες δείχνουν ότι μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική υγεία. Κάποιοι μπορεί να θυμούνται τις μέρες που γύριζαν από το σχολείο ανυπόμονοι να τηλεφωνήσουν […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Η αυτάρκεια δεν μας εξυπηρετεί. Μας απομονώνει. Για να έχει η ζωή μας νόημα, χρειαζόμαστε να είμαστε σε αρμονία με τους άλλους ανθρώπους… Mar Malade – Jungle Head all over me Like branches and trees, […]
Μηλολουκουμάδες
Απίθανοι αρωματικοί λουκουμάδες με το απόλυτο φρούτο της εποχής, το μήλο. Ιδανικοί για το σχολείο, το γραφείο και για όλες τις ώρες της ημέρας 15′ προετοιμασία 10′ τηγάνισμα Σύνολο: 25′ Υλικά Μερίδες: 4 – 6 […]
Καλημέρα, καλό μήνα!
Ελπίδα είναι η αίσθηση που έχουμε πως η αίσθηση που έχουμε δεν είναι μόνιμη… Μινιόν Μακλάφλιν Lorde – Mood Ring I’m tryna blow bubbles, but inside Can’t seem to fix my mood Today it’s as […]
Θα διαγράφαμε ή όχι τις άσχημες αναμνήσεις
Αν το παρελθόν μας αποτελείται (και για μερικούς στοιχειώνεται) από αναμνήσεις, δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν αναρωτηθεί τι θα γινόταν αν μπορούσαν να τις διαγράψουν –άλλοι περισσότερες, άλλοι λιγότερες, ανάλογα με τον πρότερο βίο. […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Τίποτε δεν είναι αδύνατο για κάποιον που δεν χρειάζεται να το κάνει μόνος του… Ντάγκλας Άνταμς Deacon Blue – Real Gone Kid Cause I’d tear out the pages That I’ve got in these books Just […]
6 πράγματα που οι άνθρωποι κάνουν διαφορετικά στην πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου
Ακόμα και χωρίς φως του ήλιου για ένα μέρος του έτους, οι άνθρωποι στη Φινλανδία ευημερούν σε ό,τι αφορά την ικανοποίηση της ζωή τους Όσον αφορά την ευτυχία, είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι στις σκανδιναβικές […]