Η χρυσή εποχή είναι μπροστά μας, όχι πίσω μας… Γουίλιαμ Σαίξπηρ Madredeus – Ao Longe o Mar Porto calmo de abrigo De um futuro maior Inda não está perdido No presente temor Não faz muito […]

Η αλήθεια θα σε ελευθερώσει αφού πρώτα θα σε κάνει έξαλλο… Imany – Slow Down Slow down Take your time It will be alright If you decide to take it on the signs Take it […]

Η καταναγκαστική σκέψη είναι εθισμός. Τι χαρακτηρίζει τον εθισμό; Πολύ απλά, τούτο: δεν αισθάνεσαι πια ότι έχεις την επιλογή να σταματήσεις. Φαίνεται ισχυρότερος από σένα. Σου δίνει μια ψεύτικη αίσθηση απόλαυσης, απόλαυση που πάντα μετατρέπεται […]

Αν ψάχνεις για έναν φίλο, θα ανακαλύψεις ότι είναι δυσεύρετοι. Αν είσαι διατεθειμένος να είσαι φίλος, θα τους βρεις παντού… Ζιγκ Ζίγκλαρ Ezra Furman – Forever In Sunset I told you on the phone, I […]

Γερνάμε μόλις σταματήσουμε να αγαπάμε και να εμπιστευόμαστε… Andrew Cushin – You’ll Be Free Trying to find my way in a world when there’s no way out I’m trying to keep it deep inside I […]

Μπορεί να φοβάσαι τον ύπνο; Να αγχώνεσαι για τη στιγμή που θα πέσεις να κοιμηθείς; Η Στ., 47 ετών, γνωρίζει πολύ καλά αυτή την αίσθηση. «Δυσκολεύομαι πάρα πολύ να κοιμηθώ. Για μένα ευτυχία θα ήταν […]

Τίποτε δεν είναι πιο κουραστικό από την αέναη προσκόλληση σε έναν ανεκπλήρωτο στόχο… Γουίλιαμ Τζέιμς Deftones – Be Quiet And Drive (Far Away) This town don’t feel mine I’m fast to get away, far I […]

Οι άνθρωποι παραείναι ανθεκτικοί, αυτό είναι το πρόβλημα. Είναι σε θέση να κάνουν υπερβολικά πολλά σε βάρος του εαυτού τους. Αντέχουν υπερβολικά πολύ… Μπέρτολτ Μπρεχτ James – Laid This bed is on fire with passionate […]

Κάθε μίσος είναι πάντα μίσος κατά του εαυτού μας, και υπάρχει κάτι το αυτοκαταστροφικό γύρω από αυτό… Τζέιμς Μπόλντουιν DMA’S – Silver Did you feel like Heaven Did you ring like silver in the wasted […]

Όταν οι δικές μας ιδέες, επιθυμίες και απαιτήσεις έχουν τον πρώτο λόγο στη ζωή μας, βρισκόμαστε σε συνεχόμενη σύγκρουση με τους πάντες και τα πάντα γύρω μας… Hooverphonic – Unfinished Sympathy (Massive Attack cover) I […]

Μην ξεχάσεις ότι όπου είναι η καρδιά σου, εκεί είναι και ο θησαυρός σου… Πάουλο Κοέλιο Στον γιο μου Νίκο για τα γενέθλιά του Blur – Song 2 I got my head checked By a […]

Οι πιο ωραίες νίκες είναι οι νίκες εναντίον του ίδιου μας του εαυτού… Χένρι-Φρειδερίκος Αμιέλ Noémie Wolfs – Lonely Heart Lonely heart, lonely heart, oh what have you done It is time to decide if […]

Μπορείς να αντέξεις και να ξεπεράσεις τα πάντα, αν δεν γκρινιάζεις… Μπέρναρντ Μπαρούχ Pacifica – Away It’s like all of my life everyone has always told me “You’re a shoe! You’re a shoe, you’re a […]

Η Καμίλα Νορντ, επικεφαλής του εργαστηρίου της Νευροεπιστήμης για την Ψυχική Υγεία στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, μιλάει για το νέο της βιβλίο που προτείνει μια ολιστική και εξατομικευμένη προσέγγιση της ψυχικής υγείας, στην οποία μυαλό […]

Όλες οι αλλαγές, ακόμη κι οι πιο επιθυμητές, έχουν τη μελαγχολία τους… Ανατόλ Φρανς Blonde Redhead – Misery Is a Butterfly Dearest Jane I should’ve known better But I couldn’t say hello, I don’t know […]

Όχι απέξω μας, μόνο από μέσα, Έρχεται ή μπορεί να μας έρθει ποτέ το φως Είναι εκεί όπου η ψυχή φυλάει πάντα την αλήθεια… Άλτζερνον Τσαρλς Σουίνμπερν Blur – The Swan Rage is a force […]

Τίποτε δεν θα γινόταν, αν περιμέναμε μέχρι να μπορέσουμε να κάνουμε κάτι τόσο καλά, ώστε κανείς να μην μπορεί να βρει ελαττώματα… Τζον Χένρι Νιούμαν Ane Brun – Hunting High And Low (A-ha cover) Here […]

H μεγαλύτερη πηγή δεινών της ανθρωπότητας είναι τα ψέματα που λέμε στον εαυτό μας… Carla Bruni – Enjoy The Silence (Depeche Mode cover) Words like violence break the silence Come crashing in into my little […]

Η «Ομάδα Γειτονιάς του Βαρδάρη» του Προγράμματος Προαγωγής Αυτοβοήθειας του ΑΠΘ σας καλούν στην τρίτη ανοιχτή γιορτή γειτονιάς «Η Γιορτή του Βαρδάρη». Η γιορτή πραγματοποιείται σε συνεργασία με τη Β’ Δημοτική Κοινότητα Θεσσαλονίκης,με τη συμμετοχή […]

H άρνηση προστατεύει τον πόνο και τον κάνει δυνατότερο… UNKLE – Be There You don’t wanna go there Let me lead you by the hand You don’t wanna be there Over the sea and down […]

Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να θεραπευτούμε, αν δεν μάθουμε αυτά που ξέρουμε και αν δεν νιώσουμε αυτά που αισθανόμαστε… Saosin – Time After Time (Cyndi Lauper cover) Lying in my bed, I hear the clock […]

Οι άλλοι μπορούν να σε σταματήσουν προσωρινά, εσύ είσαι ο μόνος που μπορεί να το κάνει μόνιμα… Ζιγκ Ζίγκλαρ Santana – Put Your Lights On ft. Everlast Hey now, all you sinners Put your lights […]

Καλοκαίρι – Άνοιξη του 1904. Στους πολιτισμούς και «πολιτισμούς» του πλανήτη συντελούνται κοσμογονικές αλλαγές. Στη Ρωσία, ο άρτι ολοκληρωθείς Υπερσιβηρικός Σιδηρόδρομος ετοιμάζεται για το πρώτο ταξίδι του. Στις ΗΠΑ, με ένα βελτιωμένο σκάφος από εκείνο […]

Κρατήσου μακριά από το δικαστήριο της αυτοκριτικής, γιατί εκεί δεν ισχύει το τεκμήριον της αθωότητος… Ρομπέρ Μπρότ Leonard Cohen – Happens to the Heart I was always working steady But I never called it art […]

Αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα μέσα από μια σύγκρουση ανάμεσα στο μυαλό και το μάτι, με το μάτι να πιστεύει αυτό που βλέπει και το μυαλό να βλέπει αυτό που πιστεύει… Ρομπέρ Μπρότ Hania Rani & Dobrawa […]

Θα πρέπει να προσέχουμε ο ένας τον άλλο, θα πρέπει να είμαστε καλοί. Όσο έχουμε ακόμα καιρό… Φίλιπ Λάρκιν Tori Amos – A Sorta Fairytale On my way up north up on the ventura i […]

Η ψεύτικη ελπίδα είναι χειρότερη από την απελπισία… Τζόναθαν Κοζόλ Steven Wilson – Pariah ft. Ninet Tayeb I’m tired of weakness, tired of my feet of clay I’m tired of days to come, I’m tired […]

Όταν ο άνθρωπος, συνεχώς και ακούσια, παρασύρεται από το παρελθόν του, από την τελευταία φορά που ενεπλάκη σε μια κατάσταση και βίωσε έντονα συναισθήματα, πάσχει από ανεπάρκεια φαντασίας, από έλλειψη πνευματικής ευελιξίας. Χωρίς τη φαντασία […]

Η κατανόηση των δυνάμεών μας, τις μεγεθύνει… Λουκάς Βοβενάργκ Eternal Eclipse – Chronicles of a Hero

Δεν μπορούμε να οικειοποιηθούμε τον άλλον ούτε να αφομοιωθούμε ολοκληρωτικά από αυτόν… Bat For Lashes – All Your Gold Never see the big church steeple when I call you on the phone Never feel the […]