Με νέους κανόνες, που επιβάλλονται στο πλαίσιο των περιοριστικών μέτρων για τον κορονοϊό, αλλά και με ανανεωμένο τον αύλειο χώρο της, ετοιμάζεται να λειτουργήσει μέσα στο καλοκαίρι η Μονή Λαζαριστών, όπου εκτός από τις εκδηλώσεις […]
Εάν ψάχνετε έναν τρόπο να χάσετε βάρος, να βελτιώσετε την αντοχή σας, να ενισχύσετε τη μυϊκή σας ενδυνάμωση και να χαλαρώσετε, τότε πρέπει να σας πούμε ότι το κολύμπι είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε […]
Ιατρικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι σε ανθρώπους που ζουν ή εργάζονται σε χώρους με κλιματισμό, αυξάνονται οι παθήσεις του αναπνευστικού, των μυών και των αρθρώσεων. Oι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία […]
Μερικοί τρόποι για να φορέσετε την μάσκα σας σωστά και με ασφάλεια ακόμα και σε υψηλές θερμοκρασίες. Οι υψηλές θερμοκρασίες βρίσκονται μια «ανάσα» μακριά μας, η πανδημία του κοροναϊού όμως επιβάλλει νέα δεδομένα στο άλλοτε […]
Η έκθεση «Game On» που παρουσιάζει την ιστορία και η κουλτούρα των βιντεοπαιχνιδιών καταφτάνει στη Μαδρίτη Στη δοκιμαζόμενη από την πανδημία Μαδρίτη κατέφθασε η έκθεση «Game On», μια έκθεση για την ιστορία και την κουλτούρα […]
Ανακαλύπτουμε ότι ο περισσότερος πόνος προέρχεται όχι από την αλλαγή αλλά από την αντίσταση στην αλλαγή Διονύσης Σαββόπουλος – Θαλασσογραφία Να μας πάρεις μακριά να μας πας στα πέρα μέρη φύσα θάλασσα πλατιά φύσα αγέρι […]
Τόσο οι μαμάδες όσο και οι μπαμπάδες περνούν λιγότερο χρόνο με τα παιδιά τους κατά την εφηβεία καθώς οι έφηβοι αποκτούν μεγαλύτερη ανεξαρτησία. Ωστόσο, οι αλλαγές στις σχέσεις μπαμπά και παιδιού μπορούν να οδηγήσουν σε […]
Πολύτιμες συμβουλές για να ξεπεράσετε το burnout και να ανακτήσετε την χαμένη σας ενέργεια. Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα σας μπορεί να αντέξουν το αίσθημα της υπερβολικής πίεσης για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. […]
Είναι σημαντικό να θέσετε σε προτεραιότητα την επαρκή ενυδάτωσή σας και να ενσωματώσετε φρέσκα, εποχιακά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας Είτε έχετε ξεκινήσει να περνάτε χρόνο στην παραλία, είτε λιάζεστε δίπλα στην πισίνα, είτε […]
Για κάθε γυναίκα η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από πληθώρα συναισθημάτων. Από τη μία πλευρά βιώνετε άγχος, εξάντληση, αγωνία και από την άλλη ενθουσιασμό, ευγνωμοσύνη και απέραντη αγάπη για το ανθρωπάκι που μεγαλώνει […]
14 Iουνίου, Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη «Οι άνθρωποι χρειάζονται αίμα διαρκώς, ακόμα και σε περίοδο πανδημίας» επισημαίνει το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη στις 14 Ιουνίου. Οι ανάγκες για αίμα δεν σταματάνε […]
«Εχω χάσει τον ύπνο μου», έλεγαν πολλοί εκείνη την πρώτη δύσκολη περίοδο του εγκλεισμού μας στο σπίτι, και σε μακρά τηλεφωνήματα εκμυστηρεύονταν ο ένας στον άλλον άγρυπνες νύχτες «με τα μπράτσα σταυρωμένα πάνω στο στήθος», […]
Μυστήριο πράμα η Ζωή, Μαίρη μου. Μαζί σου όμως σαν να εξιχνιάζεται… Χρόνια Πολλά! Adele – Someone Like You (Acapella) I heard that you’re settled down That you found a girl and you’re married now […]
Με ένα μικρό αφιέρωμα στον Αλμπέρ Καμύ, τον συγγραφέα της ελευθερίας και της ανθρώπινης αλληλεγγύης, συνεχίστηκαν χθες οι εκδηλώσεις Λόγου της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος, που επιμελείται ο Σταύρος Ζουμπουλάκης Η εκδήλωση, υπό τον τίτλο […]
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να μην συγχέουμε την κρίση πανικού με την κρίση άγχους. Πολλές φορές έχουμε ακούσει ή δει ότι η κρίση πανικού παρομοιάζεται με την κρίση άγχους, πράγμα που δεν ισχύει. […]
Η Μεθοριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (ΜΔΠ) είναι μια ψυχική ασθένεια που αποτελεί μέρος της ομάδας των ψυχικών ασθενειών, που ονομάζεται διαταραχές της προσωπικότητας. Όπως και άλλες διαταραχές της προσωπικότητας, χαρακτηρίζεται από ένα σταθερό “μοτίβο” σκέψης, συναισθήματος […]
Ο δυναμισμός, που προκύπτει από την αυτοεκτίμηση, είναι ένα από τα σημαντικότερα θεμέλια που μπορεί να βοηθήσει το παιδί καθ’όλη την πορεία της ζωής του. Αποτελεί έννοια – κλειδί για την υγεία και την ευημερία […]
Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Λονδίνου-UCL), τη Γαλλία (Ιατρικό Ινστιτούτο […]
Tips για να ενισχύσουμε τις θετικές σκέψεις στην καθημερινότητά μας Η θετική σκέψη δεν είναι πανάκεια ούτε πρόκειται να λύσει μαγικά κάθε μας πρόβλημα. Αυτό που θα καταφέρουμε μέσω της θετικής σκέψης είναι να κάνουμε […]
Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να μας δημιουργήσουν έντονη ανησυχία και άγχος, όπως η παρουσίαση ενός μεγάλου project, το οποίο δουλεύαμε καιρό ή ακόμα και αιφνίδια γεγονότα που δεν περιμέναμε σε καμία περίπτωση να […]
Σήμερα, που οι χορευτές του χορευτές της Εθνικής Λυρικής Σκηνής επιστρέφουν στα studio για τις πρόβες τους, μοιράστηκαν μαζί μας το βίντεο που δημιούργησαν κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο σπίτι Σήμερα, που οι χορευτές […]
Τοπικές γεύσεις και συνταγές, αγορές τροφίμων όπως το Καπάνι και η κουλτούρα γύρω από το «τραπέζι της πόλης» αναδεικνύονται στο εξειδικευμένο κοινό Θεσσαλονίκη, ο απόλυτος γαστρονομικός προορισμός! Αυτή είναι η κεντρική ιδέα της προβολής της […]
Η Art Basel, η μεγαλύτερη φουάρ σύγχρονης τέχνης παγκοσμίως ανακοίνωσε πως φέτος θα ματαιωθεί εξαιτίας της πανδημίας του κοροναϊού. Αρχικά είχε αναβληθεί για τον Σεπτέμβριο, αλλά οι υπεύθυνοι ακύρωσαν και επισήμως το καλλιτεχνικό γεγονός, εν […]
Τρεις μήνες με τα Μουσεία κλειστά, είναι πολύς χρόνος. Ανοίγουν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου και μας περιμένουν όλους Τρεις μήνες με τα Μουσεία κλειστά, είναι πολύς χρόνος. Ανοίγουν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου και μας περιμένουν […]
Ένας από τους πιο εμβληματικούς χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων θα χάσει ένα μεγάλο μέρος της προσωπικότητάς του, όταν στο HBO Max θα κάνει πρεμιέρα το ριμέικ της σειράς «Looney Tunes». Σύμφωνα με τους The New York […]
Την ερχόμενη Δευτέρα 15 Ιουνίου θα ανοίξουν εκ νέου τα Μουσεία σε όλη τη χώρα, μετά το αναγκαστικό κλείσιμο λόγω της πανδημίας και το Μουσείο κέρινων ομοιωμάτων του Θοδωρή Κοκκινίδη στα Κηπιά Καβάλας θα υποδεχθεί […]
