Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο με ιδιαίτερα διατροφικά χαρακτηριστικά. Αυτό επηρεάζει και τη διαχείριση του βάρους μας, καθώς πολύ απλά… στη νηστεία πεινάμε περισσότερο. Τι κάνουμε λοιπόν αν θέλουμε να νηστέψουμε χωρίς να παχύνουμε; Ποια […]
Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της υγείας καθώς και στην ανάπτυξη των διανοητικών και πνευματικών λειτουργιών του ανθρώπου, ενώ παράλληλα φαίνεται ότι συσχετίζεται με τον […]
Πώς μπορούμε να σιγουρευτούμε ότι δεν κακομαθαίνουμε το παιδί; Παρόλο που δεν μπορείτε να κακομάθετε το νεογέννητο, θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι μπορεί άθελά μας να κάνουμε τα παιδιά μας κακομαθημένα ήδη από την ηλικία […]
Χρησιμοποιούμε τα χέρια μας σε κάθε σχεδόν δραστηριότητα στην καθημερινότητά μας και επομένως είναι αναπόφευκτο να μαζεύονται σε αυτά μικρόβια. Για αυτό και οι οδηγίες των ειδικών για την προστασία από τον νέο κοροναϊό ή […]
Τρέχει η μύτη σας, δακρύζουν τα μάτια σας, έχετε φαγούρα, μπούκωμα, φτερνίζεστε συνέχεια, δεν παίρνετε βαθιές ανάσες, η αναπνοή σας όλο και δυσκολεύει. Οι αλλεργίες της άνοιξης είναι εδώ. Τι μπορείτε να κάνετε. Τρέχει η […]
Βιβλίο του 1981 περιέγραφε φονικό ιό από την Wuhan της Κίνας Θεωρίες συνωμοσίας που αναφέρουν ότι ο Αμερικανός συγγραφέας και μετρ του τρόμου, Ντιν Κουντζ προέβλεψε το ξέσπασμα του κοροναϊού σχεδόν πριν από 40 χρόνια […]
Ταχύρρυθμα μαθήματα για τα μέτρα υγιεινής, και κυρίως των χεριών, επιβάλλει σε όλους μας η επιδημία του νέου κοροναϊού. Απουσία –τουλάχιστον προς το παρόν– οποιασδήποτε αξιόπιστης θεραπευτικής αντιμετώπισης του ιού, οι ειδικοί τονίζουν ότι οι […]
Η λαγάνα χει κυρίαρχο ρόλο στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Ποια, όμως, είναι η ιστορία της και τι συμβολίζει; Η λαγάνα, παρασκευάζεται χωρίς προζύμι, και έναν τέτοιο πρόχειρο άρτο χρησιμοποίησαν και οι Ισραηλίτες κατά […]
Το σχέδιο για το κόμικ Φλας Γκόρντον (Flash Gordon), από μολύβι και μελάνι, του Αμερικανού δημιουργού εικονογραφημένων ιστοριών Αλεξ Ρέιμοντ, δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά τον Ιανουάριο του 1934 και ο ήρωάς του έγινε ένας από […]
Αν και ο «χαλβάς του μπακάλη» θεωρείται πιο παραδοσιακή επιλογή για την Καθαρά Δευτέρα, ο σιμιγδαλένιος είναι εξίσου νόστιμος και πιο εύκολος στη συνταγή. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα κλασικό σπιτικό, γρήγορο και εύκολο γλυκό […]
Buffalo Springfield – For What It’s Worth There’s something happening here But what it is ain’t exactly clear There’s a man with a gun over there Telling me I got to beware I think it’s […]
Πυροσβέστες, νεράιδες, µπαλαρίνες και κλόουν πρόκειται να γεµίσουν σύντοµα τα προαύλια των σχολείων και τους παιδότοπους. Το πιθανότερο είναι πως το µικρούλι σας έχει ήδη πολλές καλές ιδέες για το τι θα ήθελε να ντυθεί […]
Μέσα από αυτά τα νέα παιδιά έμαθαν για την ιστορία της Ελλάδας και παράλληλα διασκέδασαν και ονειρεύτηκαν Μια ζωή πλούσια, γεμάτη αγάπη, καταξίωση, αναγνώριση αλλά και δύσκολες στιγμές, προσφυγιά και ταλαιπωρίες. Όλα αυτά που η […]
Συνοδεύεται από 50.000 λίρες που μοιράζονται στον συγγραφέα και στον μεταφραστή. Από τους πρώτους, το έχει κρατήσει η Πολωνή νομπελίστρια Oλγκα Τοκάρτσουκ, ο Iσραηλινός Ντέιβιντ Γκρόσμαν, ο Τζοκά Αλ Ααρτί από το Ομάν, αλλά και […]
Ένας… χρόνος. Ο δρόμος ήταν και συνεχίζει να είναι δύσκολος. Έχει πόνο. Έχει όμως και δώρα. Κυρίως αγάπη. Αυτήν κρατώ σήμερα και ευγνωμονώ. Ευγνωμονώ όλους που με δέχτηκαν όπως είμαι, που καθημερινά στέκονται πλάι μου […]
Νέα μεγάλη απώλεια για την ελληνική λογοτεχνία ο θάνατος της συγγραφέως Άλκης Ζέη σε ηλικία 97 ετών. Σταθερή αξία για τη σύγχρονη λογοτεχνία μας, η Άλκη Ζέη, μπορεί να έγραφε κυρίως για παιδιά, όμως απευθυνόταν […]
Σκεφτείτε προσεκτικά τι λέτε και πώς το λέτε και αν χρειάζεται αναθεωρήστε και ανακατασκευάστε τις λέξεις σας και να είστε βέβαιοι ότι θα συμβούν «μαγικά» πράγματα σε εσάς, στους άλλους, μέσα και έξω σας… Οι […]
Μάθετε που οφείλεται η νευρικότητα ή το άγχος που αισθάνονται τα παιδιά για το σχολείο και τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε Άγχος, πίεση, άρνηση, διαταραχές ύπνου, αλλά και ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως στομαχόπονο […]
Τον ρωτούν συχνά που βρήκε το κουράγιο και τη δύναμη να συνεχίσει, μετά το τροχαίο ατύχημα. Απαντά «πουθενά, μέσα μου τα βρήκα, εγώ τα δημιούργησα, δεν περίμενα να μου τα φέρει κάποιος άλλος…» Ο Δημήτρης […]
Στο Α’ Νεκροταφείο Αθηνών θα ταφεί ο δημοφιλής ηθοποιός Σε λαϊκό προσκύνημα θα τεθεί η σορός του Κώστα Βουτσά, αύριο Πέμπτη 27/2, από τις 9 πμ έως τις 7.30 μμ, στο παρεκκλήσι της Μητρόπολης Αθηνών. […]
Μια πρωτοποριακή επέμβαση για τα ελληνικά δεδομένα πραγματοποιήθηκε, δύο φορές μάλιστα (12 και 13 Φεβρουαρίου 2020) από τους επιστήμονες της Β’ Μαιευτικής – Γυναικολογικής Κλινικής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης που φιλοξενείται στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο. Συγκεκριμένα, […]
You wouldn’t get it Frank Sinatra – That’s Life That’s life (that’s life), that’s what all the people say You’re ridin’ high in April, shot down in May But I know I’m gonna change that […]
Περισσότερα από τα μισά παιδιά που συμμετείχαν σε μια έρευνα στη Βρετανία απάντησαν ότι κοιμούνται με το κινητό τους τηλέφωνο δίπλα στο κρεβάτι τους, σύμφωνα με το BBC. Όπως προέκυψε από την ετήσια έρευνα για […]
Είτε θέλετε να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή είτε να χάσετε επιτέλους εκείνα τα κιλάκια που κάνουν το κουμπί του τζιν να κλείνει με δυσκολία, σας έχουμε τη λύση Είτε θέλετε να υιοθετήσετε μια πιο […]
