Οι οδηγίες του Σωτήρη Τσιόδρα για τη διατροφή, μέσα από τον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό που μας συνιστά να ακολουθήσουμε. Την προτροπή να ακολουθήσουμε τις συστάσεις του Εθνικού Διατροφικού Οδηγού που έχει εκδοθεί ειδικά για ενήλικες, έκανε […]
Έφυγε από τη ζωή ένας από τους δημιουργούς των αγαπημένων κινουμένων σχεδίων «Popeye» και «Tom & Jerry», Gene Deitch, στα 95 του χρόνια. Ο θάνατός του επιβεβαιώθηκε από τον εκδότη του, Petr Himmel, ο οποίος […]
Το φετινό Πάσχα φέρνει στον νου αλλοτινές εποχές όπου οι μέρες αυτές δεν ήταν ημέρες Ανάστασης αλλά μαύρες στιγμές της Ιστορίας «…Ακούσαμε και πάλι, όπως κάθε Πάσχα, ομοβροντίες και κανονιές, αλλά δεν ήταν το κανονάκι […]
Βρίσκεται στην Ελλάδα, ενώ τα παιδιά της στη Γαλλία, που δοκιμάζεται σκληρά τις τελευταίες εβδομάδες, και αυτή η απόσταση, εν μέσω της πανδημίας, την κάνει να ανησυχεί. Η διαπρεπής βυζαντινολόγος και ακαδημαϊκός Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ σκέφτεται […]
Εάν κάποιος τον έχει ζήσει έστω και μία φορά, ξέρει πολύ καλά ότι ο πόνος στη μέση είναι πολύ μεγάλη ταλαιπωρία, γιατί ουσιαστικά μας καθηλώνει και μειώνει σημαντικά την κινητικότητά μας, καθιστώντας δύσκολες όλες τις […]
Ένα βίντεο για φανταστικά αποτελέσματα Τώρα που βρίσκεσαι στο σπίτι περισσότερο από ποτέ, είναι η κατάλληλη ευκαιρία να βάλεις ενεργά στο πρόγραμμα τη γυμναστική και να «χτίσεις» το κορμί που πάντα ήθελες. Γιατί, ναι, θα […]
Το Μέγαρο Μουσικής εύχεται χρόνια πολλά με ένα ξεχωριστό τρόπο Με ένα πρωτότυπο τρόπο στέλνουν τις ευχές τους για το Πάσχα, η διοίκηση και οι εργαζόμενοι του Μεγάρου Μουσικής Θεσσαλονίκης. Οι γνωστοί μουσικοί Διογένης Δασκάλου […]
Το Πάσχα δεν είναι μόνο «τερπνόν», αλλά και «λύτρον λύπης» για τον Παπαδιαμάντη, ο οποίος δημοσίευσε πολλά διηγήματα για τη Μεγάλη Εβδομάδα και την Ανάσταση του Χριστού. Χρόνια πολλά για το Πάσχα από τον Αλέξανδρο Παπαδιαμάντη […]
Και όπως είπε κάποιος: «Κι ύστερα, από κάποιο καλύτερο κίνητρο, μήπως δεν κοιτάξαμε λατρευτικά το ηλιοβασίλεμα, τη θάλασσα, ή ένα λουλούδι; Ποιοι από εμάς δεν αγάπησαν κάτι ή κάποιον; Μήπως αυτά που αγαπήσαμε δεν ήταν […]
Λουλούδια, στολισμοί και χρώματα Πάσχα από διάφορα μέρη του πλανήτη, που φέτος δεν θα γιορτάσει όπως κάθε χρόνο. Το φετινό Πάσχα μάλλον θα το θυμόμαστε για πάντα. Αποκλεισμένοι στα διαμερίσματα με απαγόρευση κυκλοφορίας για να […]
Πρόκειται για ένα υπέροχο βίντεο από 12 drones με τα σημαντικότερα, αλλά και ομορφότερα προσκυνήματα της Ορθοδοξίας Η ομάδα UP STORIES -σε συνεργασία με 12 ακόμα κινηματογραφιστές εναέριων πλάνων- δημοσίευσε ένα εντυπωσιακό βίντεο για το […]
Ο κοροναϊός, που, ως γνωστόν, δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα σε διάσημους και αγνώστους, περισσότερο και λιγότερο σπουδαίους, πήρε χθες και τον Λουίς Σεπούλβεδα, σε ηλικία 70 ετών. Τραγική ειρωνεία για τον Χιλιανό συγγραφέα, ο οποίος […]
Σε αυτούς που ακόμα υποφέρουν… This Mortal Coil – The Jeweller Jeweller has a shop on the corner of the boulevard. In the night, in small spectacles he polishes old coins. He uses spit and […]
Διατήρηση του κανονικού προγράμματος ύπνου και διατροφικών συνηθειών, προσοχή στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και τήρηση της θεραπείας σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, συστήνουν οι επιστήμονες της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Νευρολογίας στα άτομα που υποφέρουν […]
Η αναγκαστική παραμονή στο σπίτι καθιστά ακόμη δυσκολότερη την άσκηση προκειμένου κάποιος να διατηρήσει το βάρος του. Αυτό δεν πρέπει όμως να σας απομακρύνει από την προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων σας. Με δεδομένο […]
Ως γονείς, ασυναίσθητα κάνουμε τα παιδιά μας να ψεύδονται καθημερινά. Διαπιστώνουμε τις ερωτήσεις μας προς εκείνα με τέτοιο τρόπο που τα σπρώχνει να πουν ψέματα. “Δεν ήσουν εσύ , έτσι δεν είναι; “ “Ξέρω ότι δεν […]
Η ενδοοικογενειακή βία αποτελεί ένα φαινόμενο με σημαντικές επιπτώσεις τόσο σε ατομικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο, ένα φαινόμενο που δεν έχει σύνορα, κοινωνική θέση, οικονομική κατάσταση, μορφωτικό επίπεδο, φύλο, φυλή, εθνικότητα ή χρώμα Η […]
Βαθιά ριζωμένη στα νευρωνικά δίκτυα του εγκεφάλου μας είναι η ανταπόκρισή μας με γέλιο σε ό,τι αστείο βλέπουμε, ακούμε ή βιώνουμε. Η μεγάλη σημασία του γέλιου στη ζωή μας επιβεβαιώνεται και από το γεγονός ότι […]
Όσο και αν προασπαθείτε να είστε ήρεμοι, το άγχος, σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό, δύσκολα μπορείτε να το αποφύγετε Για να διαχειριστείτε την απαιτητική καθημερινότητα και να καταφέρετε να ελέγξετε άγχος και στρες, είναι σημαντικό […]
Μπαμπάδες φωτογραφίζονται με τα μωρά τους και είναι ό,τι πιο απολαυστικό έχουμε δει αυτές τις μέρες. Από την πρώτη στιγμή που έρχεται στον κόσμο ένα μωρό, αναπτύσσει ένα ιδιαίτερο δέσιμο, όχι μόνο με τη μαμά […]
Ενώ όλα μοιάζουν σκοτεινά και δύσκολα οι βραβευμένοι Odd Bleat μας θυμίζουν να μείνουμε δημιουργικοί και αισιόδοξοι. Ο Dr. Corona ή αλλιώς «ο Coronoyatros» είναι ένας απίθανος επιστήμονας ελληνικής προέλευσης (λοιμωξιολογος, πιθανόνατα) με αραιά γκρι […]
Όπως και η υπόλοιπη ανθρωπότητα -ή, σχεδόν η υπόλοιπη- ο παγκοσμίου φήμης καλλιτέχνης δρόμου και ακτιβιστής Banksy έθεσε τον εαυτό του σε εκούσια απομόνωση. Για ένα διάστημα -κανείς δεν ξέρει πόσο θα κρατήσει- δεν θα […]
Ο στρατευμένος χιλιανός συγγραφέας Λουίς Σεπούλβεδα, ο οποίος είχε εξορισθεί από τη δικτατορία του Αουγκούστο Πινοτσέτ, πέθανε σε ηλικία 70 ετών στην Ισπανία από την Covid-19, ανακοίνωσε σήμερα ο εκδοτικός οίκος του. «Ο συγγραφέας Λουίς […]
Αν το προσέξεις, κάθε φορά που μιλάει για το Διάστημα, η φωνή της ζωηρεύει. «Η εξερεύνηση του Διαστήματος ήταν ανέκαθεν αστείρευτη πηγή γνώσης προς όφελος του ανθρώπου. Αν το δει κανείς από εκπαιδευτικής απόψεως, το […]
Κάποιοι άνθρωποι είναι πιο παραγωγικοί τις πρωινές ώρες και κάποιοι πρέπει να πέσει ο ήλιος για να λειτουργήσουν. Μάλιστα, πρόσφατη έρευνα κατέληξε στο συµπέρασµα ότι εκτός από τους πρωινούς τύπους και τα… νυχτοπούλια, υπάρχουν ακόµη […]
Οι χριστιανοί σε όλο τον κόσμο θα γιορτάσουν το Πάσχα με πολύ διαφορετικό τρόπο εξαιτίας των μέτρων ενάντια στην εξάπλωση της πανδημίας. Η κοινωνική αποστασιοποίηση παραμένει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να καθυστερήσει η εξάπλωση του […]
Οι διαδικτυακές τάξεις γεμίζουν σταδιακά με μαθητές, που εργάζονται, λύνουν ασκήσεις, εμβαθύνουν στη θεωρία ή παρακολουθούν παραδόσεις μέσα από βιντεοκλήσεις ή την πλατφόρμα του υπουργείου, από το γραφείο στο υπνοδωμάτιό τους ή από το σαλόνι […]
