Η ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χωρίς όριο έχει αντίκτυπο στην υγεία και την κοινωνική ζωή. Εάν τυχαίνει να είστε από εκείνους τους τύπους που καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες διαδικτυακού περιεχομένου χαμηλής ποιότητας, ενδέχεται να πάσχετε από τη λεγόμενη εγκεφαλική σήψη (brain rot).

Ο όρος, που περιλαμβάνεται στο λεξικό της Οξφόρδης, αναδείχθηκε ως η λέξη της χρονιάς, καθώς η χρήση του σημείωσε αύξηση σε συχνότητα κατά 230% από το 2023 έως το 2024.

Ο ψυχολόγος και καθηγητής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης Andrew Przybylski εξηγεί ότι η δημοτικότητα της λέξης είναι ένα «σύμπτωμα της εποχής στην οποία ζούμε». Ο όρος brain rot μάλιστα νίκησε άλλες πέντε φράσεις ή λέξεις στη λίστα του εκδότη του λεξικού, συμπεριλαμβανομένων των demure, Romantasy και dynamic pricing.

Τι είναι η εγκεφαλική σήψη;

Ως brain rot ορίζεται η υποτιθέμενη επιδείνωση της ψυχικής ή διανοητικής κατάστασης ενός ατόμου, η οποία θεωρείται αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης υλικού που θεωρείται ασήμαντο.

Η πρώτη καταγεγραμμένη χρήση του brain rot χρονολογείται πολύ πριν από τη δημιουργία του διαδικτύου, το 1854 από τον Henry David Thoreau στο βιβλίο του Walden, όπου επικρίνει την τάση της κοινωνίας να απαξιώνει τις σύνθετες ιδέες και εξηγεί πώς όλο αυτό αποτελεί μέρος μιας γενικής παρακμής της διανοητικής και πνευματικής ανάπτυξης.

Η λέξη αρχικά κέρδισε έδαφος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στις Gen Z και Gen Alpha, αλλά τώρα χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ενασχόληση με περιεχόμενο χαμηλής ποιότητας που βρίσκεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Όπως εξηγεί ο καθηγητής Przybylski ουσιαστικά ο όρος περιγράφει τη δυσαρέσκειά μας για τον διαδικτυακό κόσμο και είναι μια λέξη που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ομαδοποιήσουμε τις ανησυχίες που έχουμε γύρω από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Ο Casper Grathwohl, πρόεδρος του Oxford Languages, λέει ότι κοιτάζοντας πίσω στη λέξη της χρονιάς της Οξφόρδης τις τελευταίες δύο δεκαετίες «μπορείτε να δείτε την αυξανόμενη ενασχόληση της κοινωνίας με το πώς εξελίσσεται η εικονική μας ζωή, τον τρόπο με τον οποίο η κουλτούρα του διαδικτύου διαπερνά τόσο πολύ το ποιοι είμαστε και για τι μιλάμε».